Колко ашваганда на ден: какво пише на етикета и как се чете
На една кутия пише 300 мг, на друга 500, приятелката пие по две капсули. Как да прочетеш етикета за две минути, колко капсули пише на нашата кутия и кога се прави пауза.
LURA Блог
Купила си го. Сега колко, кога и докога?
Колко на ден, сутрин или вечер, коя форма е по-добра и кога се спира. Отговаряме с числата от етикета, на човешки език.
Колко и кога.
Мака корен: колко се приема и как да прочетеш етикета
Мака се продава като прах и като капсули, в три цвята и с различни числа на гърба. Как да прочетеш дневната доза, да сравниш две кутии и да разбереш колко време се пие.
Ашваганда кога се пие: сутрин или вечер, преди или след хранене
Сутрин или вечер, преди или след ядене? Никое изпитване не е сравнявало двата часа, така че изборът е твой. Как да избереш часа, в който няма да я забравяш, и кой първо пита лекар.
Колаген на прах: колко грама на ден, кога се пие и защо стои с витамин C
Колко грама колаген на прах се пият на ден, има ли значение часът на приема и защо в почти всеки колаген на прах стои витамин C.
Колко магнезий на ден: какво значат числата на етикета и кой магнезий е най-добър
На едната кутия пише 400 мг, на другата 625, на трета 1480. Само едното число е магнезий, останалите са теглото на солта. Ето как се чете етикет, коя форма колко магнезий дава и защо горната граница за добавка е 250 мг на ден.
Берберин: каква доза, кога се приема и какво значи числото на етикета
Кутиите в аптеката често пишат „екстракт от берберис“, а това е друго число от „берберин“. Ето как се чете етикетът, кога се приема добавката и какво написаха тази година европейските експерти по храните.
Добавките, за които пишем, са на рафта.
На страницата на всяка е истинският ѝ етикет. Изпращаме от склада ни в Бургас, с наложен платеж или карта.
Виж какво има на склад