Зареждане...
За по-бързо заспиване
L-Glycine · Аминокиселина (глицин), участваща в синтеза на колаген и в терморегулацията
Аминокиселината, която помага на тялото да се „охлади“ за сън и да заспи по-леко.
Помага при
На човешки език
Глицинът е най-простата аминокиселина, една от градивните единици на колагена.
Освен това участва в терморегулацията, начина, по който тялото управлява вътрешната си температура.
Действа меко върху нервната система вечер, без да приспива насила.
Натурален източник:
Глицинът е аминокиселина, която тялото произвежда само, а се намира и в желатин, бульон от кости, месо и риба. За усещаем вечерен ефект трябва концентрирана доза, затова го влагаме в чисто 2000 мг в сашето.
Защо l-глицин е в Corti-Glow
За да заспиш, вътрешната температура на тялото трябва да падне с около 1°C. Глицинът помага точно на това.
В проучване на Kawai (2007) прием преди сън подобрява качеството на съня и намалява умората на следващия ден.
Работи в синергия с останалите вечерни съставки в сашето, спокоен ум + охладено тяло.
Как действа върху тялото
Разширява периферните съдове
Глицинът леко разширява кръвоносните съдове в кожата на ръцете и краката. През тях тялото изпуска топлина навън.
Сваля вътрешната температура
За да заспиш, ядрото на тялото трябва да се охлади с около 1°C. Това изпускане на топлина прави прехода към сън по-естествен и по-бърз.
Успокоява нервната система
Глицинът действа меко върху мозъка вечер, по-малко напрежение при лягане, без усещане за „упоеност“.
Подкрепя по-стабилен ритъм
По-плавно заспиване вечер означава и по-малко умора и по-ясна глава на следващата сутрин.
Какво да очакваш
Първата вечер · L-глицин
По-леко „изключване“. Усещане, че тялото се отпуска по-бързо.
Първата вечер
По-леко „изключване“. Усещане, че тялото се отпуска по-бързо.
Първата седмица
Заспиваш по-бързо. По-малко въртене в леглото.
2–3 седмици
По-малко умора сутрин. По-стабилен вечерен ритъм.
Как работи с другите съставки
Не просто 7 добавки в една кутия. Всяка комбинация има конкретен механизъм, ето защо формулата е тази, а не друга.
Комбинация
+ Магнезиев бисглицинат · 670 мг
За съня и мускулната релаксация
Механизъм
Магнезиевият бисглицинат всъщност е магнезий, вързан за две молекули глицин, същата аминокиселина. Тоест двете съставки буквално работят от един и същи материал: магнезият отпуска мускулите, а глицинът помага на тялото да изпусне топлина и да се охлади за сън.
Крайна полза
Отпуснато тяло (магнезий) + по-бързо заспиване (глицин). По-плавен преход към сън.
2 комбинации · кликни, за да разгледаш
Ето защо не се продават по отделно, пиеш едно саше, получаваш цялата верига.
Проучванията
Kawai et al. (2007)
Sleep and Biological Rhythms
Участници
Здрави доброволци с лек проблем със съня
Дозировка
3 g глицин преди сън
Резултат: Подобрено качество на съня и по-малко умора на следващия ден. По-кратко време до заспиване, измерено обективно.
Inagawa et al. (2006)
Sleep and Biological Rhythms
Участници
19 здрави доброволци
Дозировка
3 g глицин преди сън
Резултат: Субективно по-добро качество на съня и по-малко усещане за умора през деня след нощите с глицин.
Защо точно тази доза в Corti-Glow
Визуално виж как нашата доза се сравнява с това, което е ползвано в клинични проучвания.
Corti-Glow, нашата доза
нашата доза, 2000 мг
2000 мг
Kawai 2007
3 g глицин преди сън
3 мг
Inagawa 2006
3 g глицин преди сън
3 мг
Често задавани въпроси
Работи добре с
За съня и мускулната релаксация
Формата на магнезия, която стига до мозъка, без да дразни стомаха.
Виж детайлноЗа цикъла и глада за сладко
Най-изследваната съставка при жени с ПМС (предменструален синдром), PCOS (синдром на поликистозни яйчници) и инсулинови проблеми.
Виж детайлноЕдно саше, 30 вечери. Записаните чуват първи и взимат промо цената.
Пази ми място