За спокоен фокус без сънливост

L-теанин

L-Theanine · Аминокиселина от листата на зелен чай (Camellia sinensis)

Аминокиселината от зеления чай. 200 мг на саше, дозата, използвана в клиничните проучвания за спокойна концентрация.

200 мгв 1 саше Corti-Glow

Сертификат (COA)

Хората го търсят като

Тревожно заспиване„Препускащи“ мисли вечерНеспокоен ум при ляганеНапрежение след натоварен ден

На човешки език

Какво прави в тялото ти

Уникална аминокиселина, среща се почти само в чая.

Преминава кръвно-мозъчната бариера (повечето аминокиселини не могат).

Среща се почти само в чаените листа, затова я няма другаде в чинията. Двеста милиграма значат седем-осем чаши чай, което вечер никой не пие.

Натурален източник:

Една чаша зелен чай носи около 20 до 30 мг теанин. В сашето са 200 мг: колкото в седем-осем чаши, само че без кофеина им. Извлечен е от чаени листа, 98% чист.

Защо l-теанин е в Corti-Glow

Защо точно тази съставка, а не друга.

Алфа вълните = спокойна будност. Не сънливост, а отпуснато внимание.

Съчетава се с кофеина през деня и е сред добре изследваните аминокиселини за спокойна вечер.

Един от малкото натурални аминокиселини, изследвани в клинични проучвания за тревожност и качество на съня.

Как действа върху тялото

Механизъм стъпка по стъпка.

Стъпка 1 от 4

В сашето влизат 200 мг. Изолирана аминокиселина, не екстракт от чай: значи без кофеина и без танините, които идват заедно с листата.

Алфа мозъчни вълни

GABA, спокойствието

GABA (гама-аминомаслена киселина) е главният успокояващ невротрансмитер в мозъка, „спирачката“, която вечер помага мислите да спрат да препускат.

Глутамат, възбудата

Глутаматът е главният възбуждащ невротрансмитер. Когато е в повече вечер, мислите „препускат“.

Серотонин и допамин

Серотонинът и допаминът са невротрансмитерите на стабилното настроение.

Как работи с другите съставки

7 съставки. Всяка двойка с конкретен механизъм.

Не случайни добавки в една кутия. Всяка комбинация има своята биологична логика.

Комбинация

L-теанин + Магнезий

+ Магнезиев бисглицинат · 670 мг

За съня и мускулната релаксация

Виж Магнезиев бисглицинат

Механизъм

Двете вървят заедно във вечерната доза: 200 мг L-теанин и 670 мг магнезиев бисглицинат. Магнезият допринася за нормалната функция на нервната система.

Крайна полза

Спокоен ум (L-теанин) + отпуснато тяло (магнезий). По-бързо заспиване, по-дълбок сън.

2 комбинации · кликни, за да разгледаш

Ето защо не ги продаваме поотделно, пиеш едно саше и получаваш всичките седем.

Защо точно тази доза в Corti-Glow

200 мг, конкретно, не случайно.

→200 мг на саше, изписани поотделно на кутията, не скрити в общ сбор с другите съставки.
→98% чистота гарантира, че това е реалната ефективна доза, не 200 мг смес с други съставки.

Често задавани въпроси

За l-теанин.

Приспива ли ме като успокоително?+

Не. L-теанинът не е седатив. Той създава усещане за спокоен фокус, можеш да работиш, шофираш, четеш без проблем. Комбинира се идеално с магнезия за вечерта.

Има ли зависимост?+

Не. L-теанинът не създава зависимост и няма странични ефекти при дългосрочен прием.

Защо 200 мг?+

200 мг на саше. За сравнение, в чаша зелен чай има 20 до 30 мг. Числото стои на отделен ред на кутията, за да можеш да го сравниш с каквото друго гледаш.

Работи добре с

Другите съставки в Corti-Glow.

За съня и мускулната релаксация

Магнезиев бисглицинат

670 мг

Магнезият допринася за нормалната функция на нервната система и мускулите. Бисглицинатната форма е избрана като по-лека за стомаха от оксидната.

Виж детайлно

За стреса и кортизола

Ашваганда

300 мг

300 мг корен-екстракт. Корен, не лист: листът е по-евтин и затова е по-често срещан.

Виж детайлно

Тази информация е обща и не замества медицинска консултация. При диагностицирано състояние, бременност или планирана бременност, консултирай се с лекар преди добавки.

Вечерта може да е различна.

Магнезият, ашвагандата и колагенът са на склад днес. Собственото ни саше Corti-Glow още се произвежда.

Виж какво има на склад

Виж проучванията